سلامت باشید

اتفاقات مهم در هفته 11 بارداری


اتفاقات مهم در هفته 11 بارداری گرداوری شد

اتفاقات مهم در هفته 11 بارداری

 

هفته ی 11 بارداری یعنی نزدیک شدن به یک سوم ابتدایی بارداری و حس کردن آرامش برای گذر از بحرانی ترین زمان بارداری می باشد. معمولا شما احساس های متفاوتی را در این زمان تجربه خواهید کرد. به عنوان مثال حس می کنید که از نظر اندازه تغییری در شکم شما رخ داده و کمی جلوتر آمده است یا دیگر احساسی از حالت های تهوع شدید و استفراغ صبحگاهی ندارید ( البته به این موضوع توجه داشته باشید که ممکن است چنین وضعیت هایی برای برخی از افراد تا پایان بارداری وجود داشته باشد).

در هفته 11 بارداری یا هفته بعدی یعنی هفته 12 ممکن است که پزشک آزمایش های مربوط به سه ماهه ابتدایی بارداری را تعیین نماید. علاوه بر آن سونوگرافی برای شما می نویسد تا از سلامت جنین داخل رحم نیز باخبر شود. ممکن است جنین حالت عادی رشد را در بدن شما سپری کند اما از نظر علائمی همچون ضخامت گردن و پل بینی علامت یک جنین سندرم داون را نشان دهد. بنابراین انجام این سونوگرافی تا حدود زیادی از جمعیت سندرم داون می کاهد . اجازه ی سقط تا هفته ی 16 برای جنینی که در شرایط نامطلوبی به سر می برد بلامانع خواهد بود.

معمولا افراد ممکن است به دلیل تغییرات سیستم ایمنی بدن خود در سه ماهه ابتدایی بارداری و یا در هفته 11 بارداری خود به بیماری های عفونی دچار شوند ، هیچ گاه در این سه ماه ابتدایی خودسرانه دارویی را هرچند بی اثر مصرف نکنید و حتما با پزشک زنان خود مشورت داشته باشید ، زیرا در این زمان اکثر اعضای بدن جنین شما تشکیل شده و ممکن است با مصرف داروها نقص در هر یک از آنها رخ دهد ، بنابراین بسیار خطرناک تلقی می شود.

با رشد جنین و یا شروع قرص آهن ممکن است که در هفته 11 بارداری خود علائمی از یبوست را مشاهده نمایید. این یوبست به دلیل پیشروی و تأثیر بر عروق مقعد و بروز بواسیر و شقاق باید هرچه زودتر برطرف شود. شما می توانید از سبزی و میوه و همچنین آب فراوان استفاده کنید. وجود فیبر زیاد مانع خوبی برای یبوست خواهد بود. از هفته 11 بارداری به بعد شما می توانید کم کم استرس را از خود دور کنید و به پیاده روی مختصر روزانه بپردازید تا از اضافه وزن بارداری نیز جلوگیری نموده و بتوانید وزنی ایده آل را برای بدن خود رقم بزنید. سعی کنید به جای مصرف غذاهای پرچرب و کم انرژی از مواد پروتئینی استفاده نمایید.

 

مطالب مرتبط:

تنگی نفس بارداری

۰۴ ارديبهشت ۹۷ ، ۲۳:۱۳ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید جابر جعفری

تنگی نفس در بارداری


تنگی نفس در بارداری گرداوری شد

تنگی نفس در بارداری

 

تنگی نفس در بارداری یکی از اختلالات بسیار شایعی است که در رابطه با زنان باردار با آن مواجه می شویم. تنگی نفس در بارداری همواره می تواند ظرفیت تنفسی یک مادر باردار را تحت الشعاع خود قرار دهد و به چنین ترتیبی بر اثر بی توجهی حتی او را به بیمارستان نیز راهی کند. هر زمان که مادر باردار بسیار سخت در حال تنفس است باید او را به نزد پزشک ببرید یا با دکتر زنان او در میان بگذارید تا توصیه های لازم برای رفع این علامت را با او بدهد.

معمولا زمانی که جنین در حال رشد می باشد ، از پایینی ترین قسمت رحم به سمت بالایی ترین قسمت رحم در حال حرکت می باشد. زمانی که ارتفاع جنین در حال رشد به قسمت های بالایی رحم می رسد به دیافراگم فشار وارد می آورد. بر اثر این فشار شدید همواره ریه ها تحت فشار شدیدتری قرار خواهند گرفت و در نهایت تنفش بسیار سخت تر از حالت معمولی خواهد شد. به گونه ای که اطرافیان از شنیدن صدای نفس یک زن باردار می ترسند و او را به نزدیک ترین اورژانس منتقل می کنند.

هرگاه چنین وضعیتی یعنی شنیدن و احساس کردن تعداد نفس ها در یک زن باردار مشاهده می شود ، زن باردار خود باید بداند که وضعین نرمال نبوده و نیاز به رسیدگی دارد. هرچه میزان اکسیژن کمتری به مادر برسد ، وضعیت جنین نیز دچار مشکلات حادتری خواهد بود که همواره می تواند سلامت هر دوی آنها را به خطر بیاندازد. تنگی نفس در بارداری در شرایطی که مادر باردار با مشکلات قلبی هم همراه باشد با شدت بیشتری رخ خواهد داد و بسیار شدیدتر خواهد شد ، زیرا از یک سو قلب و از یک سو ریه به دلیل فشار تحت تأثیر قرار گرفته اند و مشکل در دو عضو در حال پیشروی می باشد.

تنگی نفس در بارداری را جدی بگیرید ، حتی اگر یک مادر باردار هیچ مشکلی از نظر ظاهری و جسمی نداشته باشد ، تنگی نفس او می تواند نشان دهنده شرایط بسیار مهمی به نام آمبولی در رگ های ریوی و قلبی باشد. تغییر در میزان تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن می تواند در این اتفاق به کندی صورت پذرد و در نتیجه خطرات بیشتری همچون مرگ را به دنبال داشته باشد. پس با کوچکترین تغییر در تنفس خود به شیوه ای غیر عادی خطر را احساس کرده و به نزذ پزشک خود مراجعه نمایید تا بررسی های لازم برای پیشگیری و درمان را به سرعت انجام دهد.

 

مطالب مرتبط:

ناباروری مردان

۰۴ ارديبهشت ۹۷ ، ۲۳:۱۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید جابر جعفری